很多天 //@百老汇王洛勇:人失眠后，首先是消化系统紊乱，吸收营养会有问题。人的内汾泌会出现暂乱，处在“被强迫亢奋”状态中的人，情绪波动会很大！注意适当的锻炼，让自己每天出出汗... //@maybe肖宏政:为什么我又失眠又情绪失控呢？
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